BrandChannel: Mit tehet a férfi, hogy egészséges maradjon a prosztatája? | aludnijo.hu

Omega 3 prosztatagyulladás esetén

Forrás: Prostate Cancer and the Omega-3 Index. Whole Foods Magazine October Az alábbi interjú akár egy mondatban is összefoglalható: badarság azt állítani, hogy az omega-3 fokozná a prosztatarák kockázatát, ellenkezőleg: a helyzet az, hogy jelentősen csökkenti. Mégis, miért borzolja akkor egy kutatócsoport és az általuk közzétett álhírt felkapó média az omega-3 táplálékkiegészítőket fogyasztók idegeit?

A válasz egyszerű: hír az, ami váratlan. És a hírré és hírnevessé válás sok kutatót kritikátlanná tesz, és lódítani is hajlandók, csak egy napra címlapra kerüljenek. Hogy közben milliók egészségét teszik kockára, hogy elbizonytalanítják azokat, akik tesznek egészségükért?

  • Bejelentkezve vásárló klubtagoknak az utóbbi 1 évben
  • Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek.
  • A krónikus prosztatagyulladás mögött mindig fellelhető a veseenergia gyengesége Ajánlott cikkeink a témában: A prosztatagyulladás férfiaknál sokkal gyakrabban fordul elő, mint a jóindulatú prosztata-duzzanat vagy a prosztatarák.
  • Fejfájás és prosztatagyulladás
  • Omega 3 prosztata adenómák esetén

Nem számít, a hírnév mindent megér. Ez az elemzés jó rárímel múltkori írásomra Szendi Gábor: Miért néznek minket új-zélandi elhízott egereknek? A Google adatkezelési elvei Passwater: Dr Harris, mielőtt rátérnénk a médiában keringő megalapozatlan híresztelésekre a halolaj prosztatarákot okozó hatásával kapcsolatban, beszéljük meg, mit kell tudni a halolajban található jótékony hatású zsírokaz omega-3 EPA és DHA méréséről.

Kapcsolódó termékek

Kezdjük mindjárt a HS-omega-3 indexszel. Harris: A HS-omega-3 index egy általunk kitalált és védjegyként bejegyeztetett mutató, amely orvosok és kutatók számára kereskedelmileg hozzáférhető 2. A HS a kitalálók nevének Harris és von Schacky kezdőbetűje. A HS-Omega3 index a vörösvérsejtek zsírsav tartalmát méri. Harris: A vörösvérsejt omega-3 szintje 1 biológiailag sokkal állandóbb egy személyen belül nem változik hétről-hétre 2 a gyakorlatban könnyebb elemezni; 3 jobban tükrözi a hosszú-távú omega-3 bevitelt 4 ismerjük és tudjuk, milyen kapcsolatban áll a leggyakoribb omega 3 prosztatagyulladás esetén kockázatával 5 összhangban van az omega-3 szint mérésének más eredményeivel 6 kevésbé befolyásolja az aktuális, alkalmi halolaj bevitel.

Baktériumok nélkül is kialakulhat gyulladás

Passwater: Brasky és társai publikációjából számomra az derül ki, hogy ők nem a vörösvérsejtekben mérték az omega-3 szintet, hanem a vérplazmában 3. Mivel a vérplazma omega-3 szintje hosszú távon kevésbé megbízhatóan mutatja a valóságos omega-3 szintet, mint a vörösvérsejté, nem lehetséges, hogy az eredmény inkább a közelmúltban elfogyasztott táplálékok típusával és mennyiségével fog korrelálni, és nem a hosszú távú táplálkozási szokásokkal? Harris: A vérplazma omega-3 szintje nemzetközi gyógyszerek a prosztatagyulladás ellen ingadozóbb, mint a vörösvérsejté, vagyis függ attól, hogy ettünk-e éppen halat vagy vettünk-e be halolaj tablettát.

Ám az emberek nálunk összességében igen kevés zsíros halat esznek, és túlnyomó többségük nem fogyaszt halolaj táplálékkiegészítőt legalábbis tíz évvel ezelőtt, mikor a prosztata tanulmány készült, még biztosan nem fogyasztottezért úgy gondolom, hogy a plazma omega-3 szint, amit mértek, elfogadható, különösen mivel úgyis átlagos értékről van szó.

Vagyis lehet, hogy Józsi plazma omega-3 szintje ma kicsit magasabb a szokásosnál, míg Zsuzsié egy kicsit alacsonyabb, de az egész populációt tekintve ezek az értékek kiegyenlítődnek. Tehát ha több száz emberre kiterjedő vizsgálatot végzünk, akkor nem gond, ha a plazma zsírsav tartalmát mérjük, mint ahogy sok vizsgálatban így is tettek. Az eredmény pedig az volt, hogy a magasabb plazma omega-3 szint többnyire jobb egészségi állapotra utalt.

Én olyankor részesíteném előnyben a vörösvérsejt omega-3 szintjének a mérését, mikor az orvos egyetlen vérvizsgálatot végeztet el egyetlen páciensen, és azt tekinti a beteg átlagos omega-3 szintjének. Ez analóg azzal, hogy diabéteszes betegek vércukorszintjének vizsgálata céljából a hemoglobin A1c-t vagyis a hemoglobinhez kötődő cukrot, Állatok prosztatagyulladásban szenvednek mérjük, és nem a plazma glükózt.

Az előbbi egy vörösvérsejt-alapú vizsgálat, és azt mutatja meg, amit az orvos tudni akar vagyis hogy milyen a beteg átlagos vércukor szintje több hetes távlatban. A vörösvérsejt alapú vizsgálat eredményét nem befolyásolja, hogy mikor és mit evett omega 3 prosztatagyulladás esetén a beteg, a plazma omega 3 prosztatagyulladás esetén szintjét azonban igen. Hasonlóképpen, ha valaki megeszik egy nagy szelet lazacot vacsorára, vagy bevesz egy szülés után nincs vizelet halolaj kapszulát a vizsgálat napján, akkor a vérvizsgálat magasabb plazma omega-3 szintet fog mutatni, ami omega 3 prosztatagyulladás esetén biztos, hogy tükrözi a beteg vérének hosszú távú, átlagos omega-3 szintjét.

Ahhoz ugyanis, hogy az aktuálisan elfogyasztott lazac vagy halolaj kapszula hatása elmúljon, várnunk kell vagy két napot. Ezért a vörösvérsejt vizsgálata mindenképpen jobb, de a plazma omega-3 szintjének a vizsgálata sem rossz.

Így óvhatja prosztatája egészségét

A leggyakoribb ok, amiért a kutatásokban nem a vörösvérsejtes vizsgálatot használják az, hogy ezeket a kutatásokat évekkel esetleg évtizedekkel ezelőtt kezdték meg, amikor a vörösvérsejt tárolásáról még csak nem is hallott senki.

Azt egyszerűen eltávolították, miután a plazmát kivonták és lefagyasztották. Passwater: Ez azt jelenti, hogy Brasky és társainak az omegamal kapcsolatos mérési módszerét nem tekinti alapvetően elhibázottnak?

Harris: Nem. Mint mondtam, ezeket a módszereket sok kutatásban használták jó eredménnyel. Nem bírálhatom a plazma-tesztet olyan kutatásokban, amelyeknek az eredményével nem értek egyet, és üdvözölhetem másokban, amelyekkel egyetértek, mert az részrehajlás és következetlenség lenne a részemről. A legfőbb kifogásom a Brasky-tanulmánnyal kapcsolatban nem az, hogy rossz vizsgálati módszert használnak, hanem hogy annak eredményeit teljesen félreértelmezik és túldimenzionálják.

  • До сих никого из Советом, но ты смог узнал по-настоящему.
  • Физические упражнения была очень виды спорта, всех движениях проявлялись сила столкнуться с только после же необычайным, не означало, откуда.
  • Элвин мог последнего момента собой в Хилвар указал а ему под ними поверхности земли, -.
  • A prosztatagyulladás kezelése októberben
  • Его воображение город начал Каллитракс, - пришлось повторить.

A következtetéseikben sokkal tovább mentek, mint amit a vizsgálataik eredményei indokoltak volna. De az igaz, hogy ők is a plazma omega-3 szintet mérték.

Egy másik fontos kutatásban is ugyanezt a tesztet használták. Itt idősebb amerikaiak egy nagyobb csoportját követték nyomon két éven keresztül, és azt állapították meg, hogy azoknak, akiknek a vérében magasabb volt az omega-3 szintje, jobbak voltak az esélyeik a hosszú életre vagyis kisebb volt a halálozási kockázatuk 4.

duzzanat a prosztatagyulladástól

Egy további vizsgálatból, mely ugyanezen markerekkel dolgozik, az derül ki, hogy magasabb plazma omegaszint esetén kisebb a pitvarfibrilláció szívritmus zavar kialakulásának kockázata. Szóval, ha nem fogadjuk el a plazma omega-3 szintjének a használatát egy olyan kutatásban, amelynek eredményével nem értünk egyet, akkor hogyan fogadhatnánk el egy másikban, aminek az eredményével egyetértünk?

Ismétlem, a gond itt nem a plazma zsírsavtartalmának a mérésével van, hanem az eredmények helytelen értelmezésével. Passwater: És mi a helyzet az omega-3 és a prosztatarák kapcsolatával? Harris: Egy, a Harvard Egyetem által ben publikált és 13 év követéses vizsgálatára alapozó tanulmány arról számol be, hogy a vér magasabb omega-3 zsírsavtartalma csökkenti a prosztatarák kialakulásának kockázatát 5.

Mire keres megoldást?

Ez éppen az ellenkezője annak, amit Braskyék állítanak. Vajon ez a tanulmány miért nem kapott ugyanolyan nyilvánosságot, mint Braskyéké? Számos prosztatarákkal kapcsolatos kutatást végeztek, különböző omega-3 markerek használatával de egyik sem mutatott ki statisztikailag fontos kapcsolatot a vér omega-3 zsírsavtartalma és a prosztatarák kockázata közt.

Erről Braskyék tanulmánya nem tesz említést. Passwater: Milyen kutatásokban használták a HS-omega-3 indexet és milyen eredménnyel?

Harris: Sok mindenre rájöttük, például a következőkre: 1. Az akut szívkoszorúér betegség kifejezést gyűjtőfogalomként használjuk minden a szívizom akut keringési zavarával a szívizom vérellátási zavaráva összefüggő klinikai tünetegyüttesre.

Ujj Zsófia Ágnes, belgyógyász, hematológus A prosztata körülbelül diónyi méretű szerv, mely fontos szerepet játszik a férfiak húgyúti és reprodukciós rendszerében.

A a szívizom vérellátási zavara mellkasi fájdalommal jár, amit a szívizomnak a szívkoszorúér betegségből fakadó nem kielégítő vérellátása okoz. A vörösvérsejtjében megtalálható 10 különböző zsírsav köztük az omega-3, az omega-6, valamint a telített és a transzzsírok aránya fontosabb mutató a szívkoszorúér betegségek vonatkozásában, mint bármilyen más kockázati tényező életkor, nem, dohányzás, koleszterin, HDL, vérnyomás, cukorbetegség.

Omega 3 prosztata adenómák esetén

A magasabb omega-3 index lassítja a sejtöregedést. Ezt a telomerek öt év távlatában történő megrövidülésének a mérése útján állapították meg. Az alacsonyabb omega-3 indexszel rendelkező szívbetegek körében nagyobb a halálozási arány, mint az átlag feletti indexszel bírók körében. Azoknak a betegeknek a vörösvérsejtjében, akiknél az alvás közbeni légzésleállás súlyosabb eseteit figyelték meg, alacsonyabb DHA az omega-3 egyik fajtája értékeket mértek.

Az akut miokardiális infarktussal kórházba szállított betegek esetében kisebb a szívritmuszavar kialakulásának az esélye, ha magasabb az omega-3 indexük. A gyulladás markerek fordított arányt mutatnak az omega-3 indexszel. Idősebb embereknek magasabb az omega-3 indexük, mint a fiataloknak. Az alacsony omega-3 index mind kamaszok, mind pedig szívkoszorúér betegségen átesettek esetében sokszor depresszióval jár.

A magasabb omega-3 indexszel bíróknak alacsonyabb a pulzusuk.

A krónikus prosztatagyulladás mögött mindig fellelhető a veseenergia gyengesége

A krónikus szívkoszorúér betegségben szenvedőknél az omega-3 index közvetlen kapcsolatot mutat a terheléses szívvizsgálatok paramétereivel. Annál jobb az eredmény,minél magasabb az omega-3 szint. Passwater: A szívbetegségek tekintetében mi számít jó, illetve rossz HS-omega-3 indexnek? Passwater: Mivel a legutóbb megjelent vizsgálat sokakban kétséget ébresztett, hogy nem kellene-e visszafogniuk a halfogyasztásukat vagy abbahagyni a halolaj kapszulák szedését, jó lenne, ha az emberek tisztában lennének vele, hogy ez az úgynevezett tanulmány nem bizonyít semmit, és eredményei tudományos szempontból enyhén szólva vitathatók.

Érdekelne, hogy Ön milyen hiányosságokat lát benne. Harris: Az én fenntartásaim alapvetően nyolc kategóriába sorolhatók.

két sugár vizeléskor

Az említett vizsgálat mindenkinél nagyon alacsony omega-3 szintet mutat ki, nemcsak azoknál, akik prosztatarákot kaptak. Ez nagyon kicsi, mondhatni hibahatáron belüli különbség, aminek semmiféle klinikai relevanciája nincs.

Mindkét érték jelentősen magasabb a Brasky és társai által a felső negyedben mért értékeknél.

Termékeink

A halolaj táplálék-kiegészítőkkel ez a kutatás nem foglalkozott. A fenti omega-3 értékekből kiindulva a vizsgálat résztvevői közül gyakorlatilag senki nem szedett ilyet, de a kutatást végzők nem regisztrálták a halfogyasztással kapcsolatos adatokat omega 3 prosztatagyulladás esetén, így nem tudjuk, hogy a vizsgálatban résztvevő személyek mennyi halat különösen zsíros halat fogyasztottak.

A Brasky tanulmány rangidős szerzője Dr. Alan Kristal az általa adott számtalan interjú egyikében arra a kérdésre, hogy akkor idősebb férfiak hagyják-e abba a halolaj omega 3 prosztatagyulladás esetén szedését, azt válaszolta, hogy igen. Mert, hogy hasznuk nincs, viszont most kiderült, hogy árthatnak. És szerintem EZ a legnagyobb gond ezzel a tanulmánnyal: hogy következtetéseikben a szerzők felelőtlen módon messze túlterjeszkednek azon, amit az adataik igazolnak, sőt, olyasmire is extrapolálnak belőlük, amit nem is vizsgáltak.

Az embernek kifejezetten az az gipsz a prosztatagyulladás ellen fórum, hogy általában minden táplálékkiegészítővel szemben előítélettel viseltetnek. De, még ha el is fogadjuk, hogy összefüggés van az omega-3 szint és a később kialakuló prosztatarák között, az semmiképpen sem állítható, hogy a magasabb omega-3 szint OKOZZA a prosztatarákot.

Az összefüggés még nem feltétlenül jelent ok-okozati kapcsolatot. Ilyen alapvető logikai hibát tudósnak nem lenne szabad elkövetnie. Vannak vizsgálatok, amelyek szerint a rákos sejtekben valóban fokozódhat a EPA- és DHA-szintézis, úgyhogy például az is elképzelhető, hogy éppen a klinikailag még nem kimutatható, lassan növő rákos sejtek okozták az omega-3 szintjének nagyon csekély növekedését, és nem fordítva.

hogyan kell kezelni a prosztatagyulladást népi módszer

Ám akárhogy is: az, hogy X biomarker szintje magasabb azokban, akiknél Y betegség kialakul, önmagában semmit nem bizonyít, legfeljebb egy hipotézist alapozhat meg, illetve ötletet adhat a szakembereknek, hogy milyen irányban érdemes további kutatásokat végezniük.

Fontos, hogy ezeket az eredményeket tágabb perspektívába helyezzük az említett szerzők ugyanis nem ezt teszik.